Técnicas Básicas

El masaje del clítoris puede ser empleado por parejas con discapacidades físicas temporales y permanentes. Las embarazadas pueden experimentar un incremento en su deseo sexual y orgasmo pero pueden encontrarse imposibilitadas para realizar el coito vaginal. Los hombres impotentes pueden desear dar a sus parejas placer sexual y orgasmo. Es importante darse cuenta de que el sexo puede existir en ausencia de erección y coito.

El primer requisito para el masaje del clítoris es saber dónde está el clítoris de tu compañera, cómo se ve y cómo se siente cuando está fláccido y cuando esta erecto. El único modo de aprender estas cosas es ir explorando. Con las luces encendidas, ten a tu pareja desvestida, ella quizás prefiera usar una camiseta cómoda. Dile entonces que se acueste o se siente en una silla o en la cama, contra algunas almohadas ubicadas en la cabecera. Asegúrate de tener fácil acceso a su vulva, pero también de que esté cómoda. Siéntate o arrodíllate para para ponerte enfrente. Si ella está sentada en una silla o en el extremo de la cama, puedes sentarte en una silla o ponerte de rodillas en el piso. Puedes también sentarla sobre tus piernas, estando ambos mirando en la misma dirección. Necesitas tener el clítoris a mano. Podría ser tambíen muy excitante si los dos pueden verse en un espejo las partes íntimas, al mismo tiempo que juegan.

Comienza examinando su vulva como se ve normalmente, con sus labios mayores en reposo. Suavemente examina todo con tus dedos. Acaricia y aprieta. Nota la suavidad de su piel y vello púbico. Si tu pareja tiene mucho vello, puedes cortarlo un poco, cuidadosamente conunas tijeras. No hay necesidad de depilar la zona púbica. Entonces abre suavemente los labios mayores con tus dedos, examina lo que queda adentro. Identifica sus labios menores, su clítoris, y sus orificios urinal y vaginal. Ella puede ayudarte manteniendo sus labios mayores abiertos con una o ambas manos.

Si no puedes identificar su clítoris, pregúntale si sabe dónde está, y que te lo muestre. Debido a las amplias diferencias en la estructura genital femenina, algunos pueden no ser inmediatamente identificables. Algunas mujeres pueden no tener labios menores, o sólo uno. Un clítoris bien desarrollado es fácil de ver, pero algunos son tan pequeños y están tan ocultos que la mujer solamente puede encontrarlo por la sensibilidad al tacto, donde se frota cuando se masturba. Si ambos tienen problemas en localizar el clítoris, miren las ilustraciones en las páginas de Anatomía.

Una vez localizado el clítoris, trata de identificar todas sus diferentes partes: columna o cuerpo, glande y capuchón o prepucio. Dependiendo del tamaño y tirantez de su capuchón puedes no poder retraerlo lo suficiente como para dejar expuesto el glande. Si éste es el caso, podrás sentirlo debajo de su capuchón. Si su glande es demasiado pequeño, puedes detectar el cuerpo de su clítoris cuando está erecto pero no el glande mismo. Algunos cuerpos de clítoris son muy delgados y difíciles de detectar. En este caso solamente podrás identificarlo cuando lo sientas volverse erecto entre las puntas de tus dedos. Ella puede decirte cuándo has tocado su glande si tu no puedes sentirlo. Sé muy cuidadoso al examinar su clítoris. La mayoría son extremadamente sensibles.

El próximo paso para principiantes, o como precalentamiento para experimentados, es que tu pareja se masturbe hasta el orgasmo. Ella debe ir lentamente al comienzo, demostrando sus diferentes formas de tocarse, la presión aplicada, y la frecuencia. Esto lo harás para poder comprender lo que le gusta y a lo que más responde. Necesitarás muchas prácticas y sesiones repetidas para volverte tan bueno masturbándola como lo es ella, y aún así puedes no llegara jamás a ser tan bueno como ella. Masturbarla hasta el orgasmo antes de que comiences el masaje te ayudara a predisponerl su ánimo y hacer que responda a más estimulación sexual adicional. Algunas mujeres tienen sus genitales hipersensibles después del orgasmo, así que puedes necesitar masajear suavemente otras áreas de su cuerpo, pechos y muslos, por varios minutos antes de empezar el masaje del clítoris. Algunas mujeres solamente pueden tener un orgasmo en el comienzo, entonces ve lentamente y simplemente intenta hacerla sentir bien si descubres que este es el caso de tu pareja. Si es poco entusiasta masturbandose en tu presencia, está bien, no es un requisito hacerlo. Sugiéreselo, pero no la presiones para que lo haga.

Para las mujeres que leeis esto, estad seguras de que masturbaros delante de vuestras parejas es perfectamente normal, muchas mujeres lo hacen. La masturbación no es únicamente un acto en soledad. Las mujeres se ven muy hermosas cuando se masturban y comparten sus orgasmos con sus parejas. No puedes hacerlo mal o hacer el papel de tonta. No perderás nada de la intimidad que experimentas cuando te masturbas sola. Pienso que la mayoría de la gente sabe que sus parejas se masturban, así que no lo vas a impactar al admitirlo, ellos probablemente también lo hacen. Si mantienes contacto visual con tu pareja mientras te masturbas pienso que volarás con la experiencia.

Ya sabes dónde está su clítoris, ahora te preguntas ¿y ahora qué? Bien, primeramente debo mencionar la sensibilidad del clítoris y la posible necesidad de lubricación adicional. La sensibilidad del clítoris de la mujer varía mucho de una a otra. Algunas sienten dolor si se les toca directamente, otras no lo encuentran sensible en absoluto. Algunas pueden requerir un muy ligero toque al principio pero necesitan más firmeza cuanto más se aproximan al orgasmo. Por consiguiente lo mejor es comenzar muy suave, e ir incrementando lentamente la presión a medida que la veas excitarse. Observa los movimientos de su cuerpo y escucha los ruidos que hace para ver si estás aplicando demasiada presión o no la suficiente. Sé cuidadoso(a), casi nunca aprietes mucho el clítoris, puedes ser firme, pero nunca agresivo. Pocas mujeres disfrutan siendo apretadas en el momento del orgasmo, pero háblale sobre ésto antes de intentarlo realmente. Ella puede ver las estrellas, o darte una bofetada.

Dependiendo de la sensibilidad del clítoris de tu pareja y de la cantidad de lubricación natural, puedes necesitar aplicar lubricación adicional antes de comenzar con el masaje. Prueba sin lubricante al comienzo, pero si ella te saca, te avisa que es muy sensible, o que no siente nada, aplica una generosa capa de lubricación a toda su vulva. Usa sólo lubricantes de base acuosa como la gelatina. (El uso de lubricantes de base grasa como la vaselina pueden originar una infección.) La primera vez que pruebes el masaje del clítoris ten lubricación a mano por si es necesaria. Normalmente no debes tocar su glande directamente sin lubricar tu(s) dedo(s) (esto nunca debe ser parte del masaje.) Puedes también considerar el uso de guantes de goma o látex. Esto hará a tus dedos muy resbaladizos, lo cual resultará conveniente si el clítoris de tu pareja es extremadamente sensible, o si tienes los dedos ásperos. Los guantes también son convenientes si insertas tu(s) dedo(s) en su vagina durante el masaje, porque las uñas pueden lastimar las paredes de la vagina. Casi todas las farmacias tienen guantes de goma o látex.

Un comentario sobre dar masajes,en el clítoris o en cualquier otra parte de cuerpo. Una vez comenzado mantén siempre el contacto físico con la persona que está recibiéndolo . Es muy destructivo quebrar la unión que se genera si retiras ambas manos de su cuerpo a la vez, y colocarlas nuevamente puede ser algo chocante. Con práctica puedes advertir la energía sexual que fluye entre tú y tu pareja. Suena raro, pero es verdad. Ten todo cuanto necesitas al alcance de tu otra mano. También es una buena idea tocar su rodilla, y después deslizar tu mano por la parte interior del muslo, hasta finalmente su vulva, como para no penetrar su espacio personal demasiado rápido. Colocar tu mano fría directamente sobre su vulva puede ser chocante y arruinar el clima. Entibia cualquier lubricante que puedas usar antes de aplicarlo a su vulva.

Le masajearás su clítoris usando 1, 2, o 3 dedos. El tamaño y prominencia de su clítoris determinará cuántos dedos debes usar. Si puedes ubicar y sentir su cuerpo clitoral con tus dedos, usa el pulgar y el índice. Si tiene un clítoris bien desarrollado puedes usar tu pulgar, tu índice, y el mayor. Si no puedes tomar el cuerpo y glande porque es pequeño o está oculto, usa sólo la punta de tu dedo índice.

Si puedes tomar su clítoris con dos o tres dedos harás lo siguiente. Muy suavemente toma el cuerpo del clítoris con tus dedos pulgar e índice. Desliza delicadamente el tejido flojo que lo cubre alrededor, primero hacia atrás y adelante, sintiendo la forma y firmeza de su clítoris. Determina cuánto se desliza el tejido a lo largo del cuerpo de su clítoris. Al principio en lo posible, no tomes su glande, si su clítoris es pequeño no podrás evitarlo. Al deslizar tus dedos hacia atrás y adelante, el capuchón también debe deslizarse hacia atrás y hacia adelante, estimulando su glande. Ve despacio, observa las indicaciones de tu pareja, si está disfrutando de lo que haces. Intenta mantener el contacto visual con ella en lo posible, o tanto como sea posible. Si no puedes hablar por medio del cuerpo, entonces pregúntale si con lo que haces se siente bien. Pregúntale si debes ir más lento o más rápido, o aplicar un toque más firme o más suave. Si ella no lo sabe, simplemente experimenten.

Si no puedes agarrar su clítoris, ubica la punta de tu dedo índice sobre la punta de su cuerpo clitoral o de su capuchón. La experiencia te dirá cuál es más sensible. Mueve suavemente el tejido debajo de tu dedo en pequeños círculos, o hacia atrás y adelante para estimular su clítoris. Es de esperar que sientas las estructuras firmes de su clítoris debajo de la punta de tu dedo cuando ella está excitada y erecta, aún si su clítoris es realmente pequeño y se halla oculto.

A continuación frota suavemente su clítoris. Si ella disfruta de lo que estás haciendo simplemente continúa haciéndolo. Al excitarse más y más, incrementa lenta y suavemente la cantidad de presión que aplicas, pero sé suave siempre. También puedes variar la velocidad de tus caricias, muy lenta al comienzo, posiblemente más rápido al acercarse al orgasmo. Tus dedos siempre deben estar agarrando la piel floja que cubre al cuerpo del clítoris, haciendo que se deslice hacia atrás y adelante a lo largo del clítoris. Continúa hasta que llegue al orgasmo. Tan pronto como tenga el orgasmo cambia a un toque muy muy suave, por ser su clítoris (posiblemente) muy sensible. Después de un par de minutos puedes comenzar de nuevo o detenerte. Jamás detengas el masaje abruptamente a menos que ella te avise que es demasiado sensible al toque, en este caso acaricia su vulva o labios menores por algunos minutos. La idea es mantener el contacto físico después de alcanzado el orgasmo.

Ella puede experimentar el orgasmo rápida y fácilmente, pero este puede no ser siempre el caso. Se necesita práctica y tiempo para alcanzar la destreza con esta técnica. Puedes limitar los períodos de masaje a 15-20 minutos si no alcanza el orgasmo inicialmente. Hazla sentirse bien, pero no irrites su clítoris o te esfuerces. Ambos necesitais estar relajados. Si tu pareja está realmente disfrutándo pero no experimenta el orgasmo en 15-20 minutos, puedes continuar el masaje por otros 10-25 minutos, siempre que ambos estéis cómodos. Ten cuidado de no convertir esto en un acto tedioso, si alguno de los dos se pone incómodo o frustrado arruinará el momento y el vínculo sexual necesario para que sea una experiencia agradable para ambos. Si ella no experimenta el orgasmo y está muy excitada, cambiar a una actividad sexual que conozcan acabará en orgasmo. Si ella sólo puede alcanzar el orgasmo masturbándose, permítele hacerlo, aún si debes irte de la habitación. Si ella es feliz sólo con mimos, también está bien.

Durante el masaje puede ser necesario para la mujer fantasear sobre algo sexual. Puede resultar mejor si durante el masaje ella no piensa en el masaje mismo. Si ella piensa que debe fantasear, debe tratar de tener la misma fantasía que tiene al masturbarse sola. Probablemente necesitará cerrar sus ojos para esto, porque la presencia de su pareja puede distraerla. Esto será más fácil de hacer si el masaje se siente placentero, si no ella debe guiar a su pareja hasta que ésta descubra una técnica que funcione para ella.

Dependiendo de la sensibilidad de su glande puedes estimularlo directamente, o indirectamente a través del capuchón. Si éste cubre su glande, puedes tomarlo suavemente a través del capuchón con tus dedos pulgar e índice. Algunas tienen un glande que está siempre parcial o totalmente expuesto. Dependiendo de su sensibilidad, puedes aplicar la punta de tu dedo directamente sobre el glande, deslizándolo a través de la superficie, usando un toque muy suave y mucha lubricación. Si el capuchón no cubre el glande, masajear el cuerpo del clítoris agarrando el tejido suelto, puede no proveer la suficiente estimulación al glande, en este caso prueba la estimulación directa. Algunas mujeres no pueden retraer su capuchón para exponer el glande, pero si ubicas tu dedo en la abertura de su capuchón y masajeas el glande, puede experimentar una gran estimulación.

Puedes dar un masaje vaginal al mismo tiempo que masajeas el clítoris. Mientras una mano estimula su clítoris, la otra puede estimular su vagina. Insertando tu dedo en su vagina, y estimulando la parte superior de su pared vaginal, apuntando tu dedo hacia el hueso púbico, puedes estimular el punto G, esponja uretral. El movimiento del dedo para estimular el punto G es similar al movimiento que utilizamos para indicar a una persona que quieres que venga, la palma de tu mano hacia arriba, creando un gancho con tu dedo índice. Esto puede producir orgasmos muy fuertes e intensas eyaculaciones de fluido de la uretra. Puedes explorar la vagina y ubicar áreas sensibles a la estimulación digital, o ella simplemente puede disfrutar la sensación de que algo está en su vagina, moviéndose muy lento, o nada. Puedes insertar más de un dedo dependiendo de su flexibilidad y deseo de ser llenada. Puedes también insertar toda tu mano en su vagina, "fisting" (puño), lo cual puede provocar una respuesta sexual muy fuerte. Esto es mucho más fácil para parejas mujeres al tener usualmente manos más pequeñas. El "fisting" es una técnica avanzada que requiere mucha práctica y sensibilidad.

Masaje anal

Puedes también incorporarel masaje anal. Inicialmente esto conlleva masajear la parte exterior del ano, sin penetración. Algunas mujeres tienen más respuesta al masaje anal que al vaginal, o encuentran a esta combinación muy intensa y deleitable. Después de masajear su ano por varios minutos puedes insertar la punta de un dedo, moviéndolo lentamente hacia adentro y hacia afuera. Después que su ano se ha relajado puedes insertar todo tu dedo, y entonces emplear más dedos si ella lo desea. Un dedo que se usa para estimular el ano nunca debe ser usado después para estimular su vulva y vagina debido a las bacterias presentes en el recto. El uso de guantes de goma o látex te permitirá permutarlos, cambiando de guante antes de cambiar de ano a vulva.

Un buen modo de arrancar un masaje del clítoris es dando un masaje a todo el cuerpo. Esto ayudará a estimular y activar los nervios del cuerpo y ayudará a ambos miembros de la pareja a relajarse. Usa solamente un toque liviano y resbalante para esta clase de masaje. Presiona ligeramente con la palma de tu mano, amoldando tus dedos a la forma de su cuerpo. No aprietes nunca, algo que la mayoría hace mientras da masajes. Si encuentras un área de contractura, aplica muy poca presión moviendo tu(s) mano(s) en un movimiento circular o hacia atrás y adelante. Puedes hacer desaparecer la contractura lenta y suavemente, pero no gastes mucho tiempo tratando de liberar contracturas durante un masaje erótico. Comienza por la espalda, la cabeza, y sigue hasta los pies, hazla dar vuelta y daselo ahora de frente, desde sus pies hacia arriba, nunca rompas el contacto físico. No des masajes a sus pechos o genitales hasta el final. Después de masajear su cabeza y músculos faciales, prosigue hacia su vulva, deteniéndote en sus pechos y pezones por el camino. Entonces comienza con el masaje del clítoris. Para el masaje enciende la calefacción y pon alguna música relajante. Si se quedara dormida indica que está cansada y necesita recargarse. Déjala tomar una siesta o dormir toda la noche. Si esto ocurre un viernes o un sábado a la noche, continúa el masaje a la mañana siguiente.

Lo que he presentado aquí son guías básicas para ayudar a una pareja a iniciarse en el masaje del clítoris. El objeto de este masaje es hacer de su clítoris el centro de atención. Puesto que el clítoris es más probablemente su órgano sexual primario, además de su mente, la mujer encontrará este acto sexual muy conducente al placer sexual y al orgasmo. Debido a que los cuerpos y maquillaje mental de las mujeres varían mucho es imposible para mí explicar el "cómo" para cada pareja. El único modo seguro de representarse cómo dar y recibir un masaje clitoridiano es a través de mentes abiertas y práctica. Hay mujeres que responden muy favorablemente a esta técnica en unos pocos minutos, pero esto puede no ser así para todas. La práctica lo hará perfecto.